À mesure que vous vieillissez, vivre de façon autonome dans votre propre maison peut devenir plus difficile. Des tâches simples que vous faisiez auparavant sans réfléchir, comme monter les escaliers ou faire la lessive, deviennent plus difficiles et prennent plus de temps à mesure que votre santé physique décline. L’oubli peut aussi commencer à causer des problèmes.
Ainsi, si vous avez un parent âgé qui vit actuellement seul, il peut être utile d’effectuer une évaluation des risques de sa maison. Cela vous permettra d’identifier les domaines de préoccupation potentiels, puis de prendre des mesures pour y remédier. Voici un guide rapide sur la façon de commencer.
Éclairage
En ce qui concerne l’éclairage, il y a quelques points clés à considérer. Premièrement, les lumières de la maison sont-elles suffisamment lumineuses pour que votre proche puisse voir confortablement et effectuer des tâches complexes ? Deuxièmement, les interrupteurs d’éclairage sont-ils faciles d’accès et simples à utiliser ? Y a-t-il des lampes près de l’endroit où ils aiment s’asseoir dans le salon et près du lit ? Enfin, il pourrait être utile d’envisager d’installer des veilleuses pour aider votre proche à naviguer en toute sécurité dans la maison après la tombée de la nuit.
Salle de bains
La salle de bain est un endroit privilégié en matière de sécurité car il est très facile de glisser et de tomber pendant le bain. Voici quelques options pour réduire le risque et faciliter l’utilisation des installations :
- Une douche à l’italienne avec entrée sans marche
- Un siège sous la douche
- Barres d’appui à côté des toilettes et dans la baignoire
- Tapis adhérents au sol et dans la baignoire/douche pour éviter de glisser
- Une toilette plus haute
- Des robinets à levier au lieu de ceux qui se tordent
Escaliers
De nombreuses personnes âgées ont du mal à monter les escaliers et les chutes constituent un grave problème de sécurité. Une option consiste à installer un monte-escalier, mais vous pouvez également envisager d’avoir des rampes plus robustes avec des mains courantes des deux côtés de l’escalier. Il est également judicieux de fournir à votre proche une alarme personnelle qu’il pourra porter autour du cou, ce qui lui permettra d’appeler à l’aide en cas de chute alors qu’il est seul à la maison. N’oubliez pas que si vous avez déjà de grandes inquiétudes quant à la sécurité de votre proche à la maison, il pourrait être utile d’envisager de le déplacer dans une maison de soins de luxe à Camberley, car vous ne pouvez pas faire grand-chose avec des modifications.
Meubles
Si votre proche a du mal à monter et descendre de ses chaises ou de son lit, il peut être intéressant d’envisager des meubles qui se lèvent à assistance électrique. Une autre préoccupation à surveiller est les angles vifs, qui doivent être couverts pour éviter qu’ils ne causent de graves dommages si des personnes âgées trébuchent et tombent dedans. En parlant de trébucher, gardez un œil sur les cordons et les câbles lâches ou sur l’encombrement sur le sol, car ceux-ci peuvent constituer un danger certain.
Cuisine
La cuisine est l’une des pièces principales qui peut présenter un danger, alors assurez-vous de la vérifier attentivement. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour réduire les risques :
- Déplacer des objets dans des armoires très hautes et basses vers des étagères de niveau intermédiaire
- Utilisation d’une plaque de cuisson électrique au lieu du gaz pour réduire les risques d’incendie
- Choisir des appareils dotés de dispositifs de sécurité à arrêt automatique
- Remplacer les verres et les assiettes cassables par des styles plus durables
Vous devriez également vérifier régulièrement les avertisseurs d’incendie et de monoxyde de carbone de la maison.
