11 femmes révèlent comment s’améliorer au lit

La véritable confiance en soi est le plus sexy… de TOUS les attributs sexy que les femmes recherchent chez un homme.

Plus sexy que les packs de 6, plus sexy que les looks de joli garçon ou les fanfaronnades de mauvais garçon.

Si vous vous promenez avec une faible estime de soi, aucune quantité de lignes douces, d’eau de Cologne Calvin Klein ou de sourires effrontés n’attirera la femme de vos rêves.

Elle sentira l’inauthenticité.

Certains disent que l’acquisition de la confiance en soi découle de la preuve de compétence à soi-même – l’acquisition d’une série de victoires. Il y a certainement du vrai là-dedans. Mais ce n’est pas toute l’histoire.

Dans mon livre, la vraie confiance ne peut venir que de l’amour de soi. Ceci est accessible à tous, indépendamment de la compétence ou du soi-disant « succès ».

C’est une confiance qui vient de l’intérieur et qui brille en vous comme une expression de réalité insouciante. C’est rafraîchissant et cela suscite la confiance et oui, l’attirance.

N’avez-vous pas remarqué que vous êtes le plus charismatique lorsque vous ne vous souciez pas vraiment de ce que les autres pensent de vous ?

Ouais, genre deux minutes avant qu’elle n’entre dans la pièce. Tu étais drôle et intelligemment convaincant.

Puis elle est apparue et vous vous contraignez, craignant que quelque chose de stupide ne s’échappe de vos lèvres.

Alors laissez-moi le décomposer pour vous aider à démarrer votre véritable quête de confiance :

1. Mettez vos hontes en lumière :

Portez une attention particulière à tout ce que vous :

Cacher des autres
Rejeter sur vous-même
Réprimer
Pensez que vous devriez ou ne devriez pas dire, faire ou penser
Ne vous êtes pas pardonné pour

C’est ce qui vous retient.

2. Assurez-vous d’embrasser chacune de vos hontes :

Tu es qui tu es. Vous avez fait ce que vous avez fait. Et si vous êtes quelque chose comme 100% de la population, vous ferez probablement encore une « erreur » demain.

Lorsque vous embrassez vos hontes, vous n’avez rien à cacher. Le besoin de vous contenir étroitement et prudemment vous quitte, et vous êtes libre d’être vous-même.

Pour des points supplémentaires, sortez et soyez vulnérable – partagez vos hontes avec les autres, alors vous saurez que vous progressez vraiment.

3. Fixez des limites fortes et aimantes :

Les personnes confiantes ne s’excusent pas d’avoir des normes pour ce qu’elles autorisent ou non dans leur vie.

Ces normes honorent leurs besoins et leurs désirs les plus sincères.

4. Abandonnez le ‘prenez-le comme un homme’, ‘soyez l’homme’, affichez l’attitude ‘comme un homme’ :

Un homme vraiment confiant n’a rien à prouver.

Si tu veux pleurer, alors pleure.

Si c’est drôle, rigolez.

Si la musique vous donne envie de danser, allez-y.

Remarquez toutes les règles que vous avez sur la façon dont un homme devrait être et mettez-vous au défi de les dépasser.

Et si vous aviez la permission d’exprimer votre pouvoir, votre dynamisme, votre sexualité et votre vulnérabilité ?

Peu importe qui vous êtes, je ne pense pas qu’il y ait quelqu’un qui ne bénéficierait pas d’une refonte de la confiance en soi.

Et oui, les femmes le sentiront. Peut-être qu’ils diront : « Il y a quelque chose de différent chez toi, t’es-tu fait couper les cheveux ? Perdre du poids ? Ça te va bien! »

Et s’ils ne le font pas, cela n’a pas vraiment d’importance car vous vous amuserez trop à être vous-même.